MELATONINA
- Melatonina per dormire può essere un alleato per chi ha problemi di sonno ed è alla ricerca di metodi per dormire meglio
- Gli effetti della Melatonina sono quelli di preparare l’organismo alla fase del sonno e del riposo
- Melatonina agisce come un semaforo per il nostro organismo, aiutandoci a mantenere un ciclo sonno-veglia equilibrato.
- Melatonina è utilizzata come aiuto naturale per il sonno e per il trattamento dell’Insonnia
La Melatonina non è il principale regolatore dei normali schemi del sonno, ma ha indubbiamente un effetto importante. Un argomento che ha suscitato molto interesse nell’utilizzo della Melatonina, da sola o in combinazione con la Fototerapia è il trattamento dei disturbi del sonno.
Ci sono alcune indicazioni che mostrano che i livelli di Melatonina sono più bassi negli anziani rispetto ai giovani e la terapia con Melatonina nei giovani sembra modestamente utile per correggere il problema.
I disturbi del sonno si riscontrano nei lavoratori a turni, che spesso hanno difficoltà ad adattarsi al lavoro di notte e dormire durante il giorno. Un’altra condizione che coinvolge l’interruzione dei ritmi circadiani è la differenza di ritardo temporale (jet lag); In questo caso, è stato ripetutamente dimostrato che la somministrazione di Melatonina, vicino al momento di coricarsi, può alleviare i sintomi.
La melatonina ha il massimo effetto benefico quando si prevede una grande differenza di fuso orario (ad esempio, attraversando più fusi orari).
In varie specie, compreso l’uomo, la Melatonina ha dimostrato di diminuire l’attività motoria, indurre affaticamento e abbassare la temperatura corporea, soprattutto a dosi elevate. L’effetto sulla temperatura corporea può svolgere un ruolo significativo nella capacità della Melatonina di indurre cicli sonno-veglia, come nei pazienti con una differenza di fuso orario.
DA DOVE ARRIVA LA MELATONINA?
La ghiandola pineale, o epifisi, sintetizza e secerne la Melatonina, un semplice ormone strutturale che comunica informazioni sul grado di illuminazione dell’ambiente. Infine, la Melatonina ha la capacità di allenare i ritmi biologici e ha importanti effetti sulla funzione riproduttiva di molti animali. La capacità della ghiandola pineale di trasdurre la luce ha portato alcuni a chiamare la pineale “terzo occhio”. La ghiandola pineale è un piccolo organo a forma di cono (da cui il nome), situato sulla linea mediana e attaccato all’estremità posteriore della parte superiore del terzo ventricolo del cervello.
MELATONINA
COMPOSIZIONE
INGREDIENTI/CAPSULA
Melatonina | 10 Mg. |
ALTRI PRINCIPI ATTIVI
Agenti di carica | Cellulosa microcristallina, fosfato bicalcico anidro |
Antiagglomeranti
degli acidi grassi vegetali |
Biossido di silicio, acidi grassi vegetali, sali di magnesio |
Stabilizzante | Carbossimetilcellulosa di sodio reticolata |
Non contiene: glutine, soia, grano, mais, uova, latticini, fermenti, agrumi, conservanti, aromi o coloranti artificiali, amido, zucchero.
Peso netto: 16,2 g.
SOMMINISTRAZIONE
Dose giornaliera consigliata solo per adulti:½ (mezza) Capsula al giorno prima di coricarsi o secondo le raccomandazioni del proprio specialista.
Raccomandazioni
- Per la differenza di fuso orario, prenderla prima di andare a letto, quando fa buio, ogni tanto o per un breve periodo.
- Per un utilizzo superiore a 4 settimane, consultare uno specialista.
- Non guidare per 5 ore dopo la somministrazione.
- Non assumere con alcol o sedativi.
- Consultare uno specialista prima dell’uso se si stanno assumendo anticoagulanti, anticonvulsivanti, farmaci per la pressione sanguigna, immunosoppressori, sedativi, ipnotici o psicotropi o farmaci steroidei.
- Consultare il proprio specialista prima dell’uso se si soffre di asma, malattie cardiovascolari, malattie renali croniche, depressione, diabete o ipoglicemia, problemi ormonali, malattie autoimmuni, malattie del fegato, emicranie o epilessia.
- Consultare il proprio specialista prima dell’uso in caso di gravidanza o allattamento.
- Consultare il proprio specialista se i sintomi persistono o peggiorano.
AVVERTENZE
- Conservare in luogo fresco, buio e lontano dalla portata dei bambini. Non somministrare a donne in gravidanza o in allattamento e a persone in fase di trattamento con farmaci inibitori della MAO (farmaci antidepressivi).
- Consultare il medico se si stanno assumendo altri farmaci.
- Tenere lontano dalla portata dei bambini al disotto dei 3 anni.
- Non superare la dose giornaliera consigliata.
- Conservare a temperatura inferiore ai 30°C e al riparo dall’umidità, evitare l’esposizione a fonti di calore localizzate ed ai raggi solari.
- La data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato e in confezione integra.
- Tutte le informazioni presentate su questo sito danno un’informativa generale e non sostituiscono la consulenza del medico e/o del farmacista
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta sana ed equilibrata e di uno stile di vita sano.Essendo sostanze naturali e non medicinali, forniscono dei benefici all’organismo e possono ridurre il rischio di alcune malattie.
I nostri integratori, proprio per il loro stretto controllo e per la loro natura, possono essere assunti senza prescrizione medica, ma Provita consiglia sempre di non superare le dosi prescritte, non utilizzare in gravidanza, allattamento, nei bambini al disotto dei 12 anni, nei casi di patologie renali e di consultarsi con un medico e/o farsi seguire da una persona altamente qualificata ( es. Dietologo, Nutrizionista, Medico sportivo, ecc. ) a seconda del tipo di obiettivo che si vuole raggiungere
PRODUTTORE
NEW ROOTS HERBAL Inc.-3405 F. X. Tessier, Vaudreuil-Dorion, Quebec, J7V 5V5, Canada
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