Descrizione

OMEGA 3 6 9

Omega 3, 6, 9: I Grassi Essenziali per la Salute

Cosa sono gli Omega 3, 6 e 9?

Gli Omega 3, 6 e 9 sono acidi grassi essenziali che svolgono un ruolo cruciale nel mantenimento della salute generale. In primo luogo , gli Omega 3, presenti in alimenti come pesce, semi di lino e noci, sono noti per le loro proprietà antinfiammatorie e per il supporto alla salute cardiaca. D’altro canto , gli Omega 6 si trovano in oli vegetali e alimenti trasformati e sono importanti per la crescita e lo sviluppo. Infine , gli Omega 9, che sono acidi grassi monoinsaturi, si trovano in alimenti come l’olio d’oliva e l’avocado e contribuiscono a migliorare la salute del cuore.

Benefici degli Omega 3

Iniziamo con gli Omega 3. Questi acidi grassi sono stati associati a numerosi benefici per la salute. Per esempio , possono contribuire a ridurre il rischio di malattie cardiache, poiché abbassano i livelli di trigliceridi e migliorano la funzione endoteliale. Inoltre , hanno dimostrato di avere effetti positivi sulla salute cerebrale, migliorando la memoria e la concentrazione.

Vantaggi degli Omega 6

Passando agli Omega 6, è importante notare che, sebbene siano essenziali, è fondamentale assumerli in equilibrio con gli Omega 3. Infatti , un eccesso di Omega 6 può portare a infiammazioni. Tuttavia , quando consumati nelle giuste proporzioni, possono contribuire alla salute della pelle e al corretto funzionamento del sistema immunitario.

Ruolo degli Omega 9

Infine, gli Omega 9 svolgono un ruolo significativo nella salute generale. Grazie alla loro capacità di ridurre il colesterolo LDL (il colesterolo “cattivo”) e aumentare il colesterolo HDL (il colesterolo “buono”), possono migliorare la salute cardiovascolare. Inoltre , gli Omega 9 sono anche benefici per il metabolismo e possono aiutare a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue.

Come Integrare Omega 3, 6 e 9 nella Dieta

Per ottenere il massimo dai benefici di Omega 3, 6 e 9, è essenziale seguire una dieta equilibrata. Pertanto, includere pesce grasso come salmone e sgombro per gli Omega 3, oli vegetali come olio di mais e girasole per gli Omega 6, e olio d’oliva e avocado per gli Omega 9. Inoltre , puoi considerare l’assunzione di integratori, se necessario, dopo aver consultato un professionista della salute.

Conclusione

In sintesi , Omega 3, 6 e 9 sono acidi grassi essenziali che offrono numerosi benefici per la salute.Incorporandoli in una dieta equilibrata, puoi migliorare il tuo benessere generale e promuovere una vita sana.Quindi , fai attenzione a mantenere un giusto equilibrio tra questi nutrienti per massimizzare i loro effetti positivi sul tuo organismo.

COMPOSIZIONE      OMEGA 3 6 9

INGREDIENTI/CAPSULA

Miscela di oli di pesci cresciuti in libertà (acciughe,sardine e/o sgombri)	400 Mg
Acido eicosapentaenoico (EPA)	120 Mg
Acido docosaesaenoico (DHA)	80 Mg
Olio di semi di lino (Linum usitatissimum)	400 Mg
Acido alfa-linolenico (ALA)	200 Mg
Acido oleico (OA)	60 Mg
Olio di semi di borago officinalis	400 Mg
Acido gamma-linolenico (GLA)	75 Mg
Acido oleico (OA)	55 Mg

ALTRI PRINCIPI ATTIVI

Capsula

gelatina, glicerina, acqua purificata, colorante/caramello

Non contiene: coloranti, conservanti o dolcificanti artificiali,latticini,amido,zucchero,grano,glutine, fermenti,soia,uova,frutti di mare,sale,noci

SOMMINISTRAZIONE

Dose raccomandata per gli adulti: 2 a 3 Capsule 2 volte al giorno o come raccomandato dallo specialista.

NOTA

• Controindicato a persone allergiche ai pesci
• Consultare il proprio specialista prima dell’uso se si soffre di disturbi della coagulazione del sangue o se si assumono anticoagulanti o altri farmaci per via orale

AVVERTENZE

I nostri Superintegratori, proprio per il loro stretto controllo e per la loro natura,possono essere assunti senza prescrizione medica.Non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.Tutte le informazioni non sostituiscono la consulenza del medico e/o del farmacista

PROVITA consiglia sempre di:

Consultarsi con un medico o farsi seguire da una persona qualificata(es.Dietologo,Nutrizionista, Medico sportivo)a secondo del tipo di obietivo che si vuole raggiungere o CONTATTA LA CLINICA PROVITA

Raccomandazioni

• Evita di somministrare a persone con allergie a uno qualsiasi degli ingredienti (leggi la composizione) 
• Non utilizare in gravidanza/allattamento
• Vietato amministrare ai bambini al disotto dei 12 anni
• Non superare la dose consigliata
• Tenere lontano dalla portata dei bambini al disotto dei 3 anni
• Conservare a temperatura inferiore ai 30°C è al riparo dall’umidità
• Evita l’utilizzo se il sigillo di sicurezza è danneggiato o mancante
• Controla la data di scadenza sula confezione 

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